hypnose humaniste

Conduite’Zen

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Pour beaucoup de personnes, réussir son permis ce n’est pas simplement apprendre à conduire.

Conduire fait appel à des compétences croisées, c’est le passage d’une étape. Passer son permis va au-delà d’obtenir le droit de conduire. C’est un changement profond dans son rapport à soi et à l’autre, on modifie sa place dans la société. C’est pourquoi certaines personnes nécessitent d’être accompagnées dans ce cheminement.

Le forfait conduite’zen est la solution pour apporter :

  • une prise en charge personnalisée et adaptée
  • un travail personnel en douceur, au rythme de chacun
  • une qualité d’écoute lors d’un moment pour soi

Outils thérapeutiques :

L’hypnose est une technique qui donne accès en conscience aux strates psychologiques de la personne, en atténuant la frontière entre esprit conscient et esprit inconscient. La personne peut alors décrire en conscience ses propres rouages intérieurs. J’aide la personne à trouver dans son Inconscient des solutions qui lui permettent d’opérer des changements pérennes.

Objectifs :

  • Augmenter la confiance en soi
  • Transformer la peur ou l’angoisse en potentiel
  • Se libérer pour mieux se concentrer
  • Appréhender l’échec et la réussite

Public visé :

  • Les titulaires du permis de conduire qui manquent d’expérience
  • Les victimes d’accident de la route qui ont peur de reconduire
  • Les personnes qui souffrent de phobies, anxiété, panique au volant…

Articles dans la presse spécialisée:

Article PermisMag

Article Le permis libre

 

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La cohérence cardiaque

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La cohérence cardiaque, une méthode très accessible, où vous avez simplement à respirer pour vous sentir mieux.

Encore une fois, une méthode qui démontre que nous possédons en nous le nécessaire pour aller mieux 🙂 3 fois par jour, 6 respirations/mn, durant 5 mn, et on harmonise nos systèmes sympathique et parasympathique!

 

Pour pratiquer la cohérence cardiaque, une vidéo en appui, y’a plus qu’à cliquer et à respirer 🙂 Bon exercice!

Et merci aux auteur.e.s de ces vidéos…

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